UserHealth

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La mejor forma de cuidar tu salud si te pasas muchas horas al día delante del ordenador.

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UserHealth es la mejor forma de cuidar tu salud si te pasas muchas horas al día delante del ordenador. Como sabes, la estancia prolongada frente a la pantalla puede causar molestias en diversas partes del cuerpo: espalda, muñecas, ojos, etc. Y para prevenir daños, nada mejor que UserHealth.

UserHealth es una especie de cuidador personal, que controla cuánto tiempo llevas delante del ordenador, y te avisa de cuándo debes hacer pausas, descansar, o apagar el PC. Si te descuidas, aparecerá en pantalla incluso una madre enfadada que te reñirá si no sigues las indicaciones.

Los avisos pueden llegar según dos parámetros: el tiempo (horas y minutos) que pasamos delante del PC, o el número de pulsaciones de teclado y clics de ratón que hemos realizado. Aparte de estas alertas periódicas, UserHealth te ofrece también consejos y ejercicios para desentumecer músculos y mejorar tu estado físico, si pasas mucho tiempo a diario trabajando en el ordenador.

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¿Cómo puedo instalar UserHealth tras descargarlo?

  1. Encuentra el archivo de UserHealth en tu PC.
    • En Windows, pulsa Control + J
    • En Mac, usa Shift + Command + J
  2. Haz click sobre el archivo descargado.
  3. Sigue las instrucciones del proceso de instalación en pantalla.
  4. ¡Disfruta de UserHealth gratis!

Información de UserHealth

Licencia Freeware
Versión 1.3.6
Categoría Programas de Salud
Sistema Operativo Windows Windows NT, Windows ME, Windows 2000, Windows XP
Idioma Inglés
Autor UserHealth
Tamaño < 0,01 MB
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