UserHealth es la mejor forma de cuidar tu salud si te pasas muchas horas al día delante del ordenador. Como sabes, la estancia prolongada frente a la pantalla puede causar molestias en diversas partes del cuerpo: espalda, muñecas, ojos, etc. Y para prevenir daños, nada mejor que UserHealth.
UserHealth es una especie de cuidador personal, que controla cuánto tiempo llevas delante del ordenador, y te avisa de cuándo debes hacer pausas, descansar, o apagar el PC. Si te descuidas, aparecerá en pantalla incluso una madre enfadada que te reñirá si no sigues las indicaciones.
Los avisos pueden llegar según dos parámetros: el tiempo (horas y minutos) que pasamos delante del PC, o el número de pulsaciones de teclado y clics de ratón que hemos realizado. Aparte de estas alertas periódicas, UserHealth te ofrece también consejos y ejercicios para desentumecer músculos y mejorar tu estado físico, si pasas mucho tiempo a diario trabajando en el ordenador.
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